洗牙花錢(qián)還得受點(diǎn)罪，平時(shí)刷牙又不能將牙垢刷掉。怎么辦?難道眼睜睜看著潔白的牙齒變成老黃牙嗎?顯然不能!養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家告訴你，利用你身邊的小東西就能讓你的牙齒亮白，輕松去除牙垢。

　　草莓

　　能吃的草莓也能去除牙垢。草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。草莓中含有的蘋(píng)果酸可以作為一種收放劑，當(dāng)和發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑。每周一次比較合適。

　　桔子

　　吃桔子別把皮丟掉。把桔子皮曬干，磨成粉。和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　食醋

　　調(diào)味的醋還能除牙垢?能。家里的食醋(陳醋、白醋都可)。含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好，但是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸麻，感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右。不能連續(xù)經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次。如出門(mén)約會(huì)前發(fā)現(xiàn)牙齒好黃，還可以除口臭。

　　檸檬

　　檸檬除了好吃，還有大用。檸檬去皮，榨成汁。晚上刷洗完牙齒之后，用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是，不要著急，要一點(diǎn)一點(diǎn)全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會(huì)很不均勻的。剩余的檸檬汁可以放在冰箱中保存一個(gè)星期左右。

　　酵母粉

　　酵母粉也可以拿來(lái)試試。刷牙時(shí)，將牙膏蘸上少許的酵母粉，這樣刷牙就有牙齒美白的功效了(模特們常用的方法)。如果沒(méi)有酵母粉，用小蘇打，也有同樣的牙齒美白效果哦。