自制藥酒需“對癥下藥”
時(shí)下,許多人選擇通過自己制作簡單、價(jià)格便宜的藥酒來滋補(bǔ)養(yǎng)生和強(qiáng)身健體,但是專家表示,自制藥酒需“對癥下藥”,應(yīng)避免隨意調(diào)配藥酒,盲目飲用。
很多市民在家自制藥酒。把黨參、人參等一些中藥材泡在高粱酒里,放上一個(gè)月左右的時(shí)間就能喝了,感覺簡單易操作,對身體好。
專家介紹,加入中草藥的酒和純白酒的區(qū)別就在于前者有中藥材的輔助,能夠達(dá)到防病祛病和養(yǎng)生健體的目的。但是保健藥酒并不是所有人都可以服用,也并非能夠無限量地飲用,一般來說,藥酒的最佳服用量在一湯匙左右,大約10毫升。
人們在自制藥酒的時(shí)候應(yīng)根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱等選擇中草藥。有些中草藥不能用酒精浸泡,配制不當(dāng)、盲目飲用則有害無益。專家提醒說,目前,網(wǎng)絡(luò)上有很多關(guān)于藥酒制作方法的“指南書”,有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋陰、補(bǔ)陽和氣血雙補(bǔ)等類型。但專家提醒,選對適宜自己身體體質(zhì)的中藥材最關(guān)鍵,個(gè)人在調(diào)制藥酒時(shí)應(yīng)該根據(jù)自己身體的健康狀況請教醫(yī)生“對癥”選取中藥材。
專家指出,藥酒雖有許多優(yōu)點(diǎn),但其中的酒精成分對一些疾病如高血壓、糖尿病等有害無益;一些有傳染病如肺結(jié)核、流行性腦脊髓膜炎患者以及濕疹等皮膚病患者也不適宜飲用藥酒。此外,發(fā)熱性疾病、出血性疾病的患者也應(yīng)該禁用藥酒,以免使病情加重。
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