以茶養(yǎng)生是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生學問中的重要一種，對于女人來說，如果經常喝點花茶的話，對于調節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏有非常好的作用。中醫(yī)專家推薦了5款最養(yǎng)顏的花茶和大家一起分享，一起看看吧。

　　迷迭香草茶

　　被稱為“海中之露”的迷迭香有助消除胃氣脹、增強記憶力，頭暈腦漲的時候，挑出3～5克與馬鞭草、檸檬草或茉莉花搭配，兌入焦糖或者蜂蜜沖調，可抵抗電腦輻射，活化腦細胞。與玫瑰花搭配還有豐胸功效!

　　粉紅香果茶

　　玫瑰果與紅巧梅調出的香果茶色彩鮮亮，口味會被大多數(shù)女生所鐘愛，有緩和情緒，調血氣，和胃養(yǎng)肝，美白祛斑的追求的話，喝它是選對了。

　　三花美膚茶

　　牡丹花、玫瑰花、桃花三種配搭，再加入一些維生素C含量超高的刺梨干，不僅口味變得清甜，更有祛除面部黃氣，改善色素沉著的效果。適宜長期飲用。

　　菊花茶

　　每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

　　郁悶或者午餐后擔心有口氣，摘兩葉養(yǎng)在電腦旁薄荷盆栽，用清水泡制或者加入新鮮檸檬片。薄荷葉有祛風邪的作用，適合冷氣下的辦公一族。

　　清口薄荷茶