大便多長(zhǎng)時(shí)間一次正常
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大便多長(zhǎng)時(shí)間一次正常
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般情況下，大便1-3天/次或2-5天/次都屬于正常的。但具體時(shí)間還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣等因素進(jìn)行綜合判斷。如果患者平時(shí)胃腸功能較好，并且進(jìn)食的食物比較容易消化，則排便次數(shù)可能會(huì)相對(duì)較少一些，可能在1-3天/次左右。但如果患者本身存在胃腸道疾病或者長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣，則會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)便秘的情況，此時(shí)則會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增多的現(xiàn)象，可能在2-5天/次左右。具體情況還需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生了解。日常生活中，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，注意合理膳食，適當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)還要保持輕松愉悅的心情，避免精神過度緊張，以免影響到身體健康。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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