輕微腦梗吃什么食物好
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輕微腦梗吃什么食物好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
輕度腦梗死患者可以多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等。同時也可以適當吃一些低鹽飲食和優(yōu)質(zhì)蛋白類食物。1、富含維生素的食物：比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃以及菠菜、芹菜、胡蘿卜、西蘭花等綠色蔬菜。這些食物中含有豐富的膳食纖維素及多種微量元素，可促進胃腸道蠕動功能增強，并且還可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)；2、低鹽飲食：在日常生活中要盡量避免攝入過多食鹽，因為過量食用高鈉鹽會導致水鈉潴留而引起血壓升高，從而加重病情；3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：例如雞蛋清或瘦肉粥，里面含有大量的氨基酸成分，在吃了之后能夠為人體提供所需要的熱量，而且也能夠提高自身的免疫力，對疾病恢復也有一定的幫助作用。建議平時多喝水，保持心情舒暢，不要過度緊張焦慮，以免影響到疾病的治療效果。如果出現(xiàn)不適癥狀時需要及時就醫(yī)檢查診斷，明確病因后進行針對性處理。
