有類風(fēng)濕能吃蕎面不
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有類風(fēng)濕能吃蕎面不
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有類風(fēng)濕一般指患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常能吃蕎面，但需適量。蕎麥面是一種常見的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分?；加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者適當(dāng)食用蕎麥面可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且不會(huì)加重病情。患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者通常能吃蕎面。但是蕎麥面中含有一定量的膳食纖維，如果過量食用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)加快，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。建議患者在日常生活中要注意適量食用蕎麥面。另外，建議患者在飲食上注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿等。同時(shí)，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)抵抗力。
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