乳腺增生治好了之后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
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我一年前得了乳腺增生，現(xiàn)在已經(jīng)治好了，可是我最近聽說，問問得過乳腺增生康復(fù)之后應(yīng)該如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
避免長期熬夜、精神壓力過大、過度疲勞等誘因；文胸不宜佩戴過緊、時間過長，可能對乳腺產(chǎn)生壓迫，從而導(dǎo)致血液回流不暢；自我檢查和定期體檢：至少每年一次到醫(yī)院進行乳房查體，每月也要自我檢查。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
