2型糖尿病怕生氣嗎
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2型糖尿病怕生氣嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
2型糖尿病患者一般不建議生氣，因為生氣可能會導(dǎo)致血糖波動，不利于病情的控制。2型糖尿病是一種常見的慢性疾病，通常是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起的?；颊邥霈F(xiàn)多飲、多尿、體重減輕等癥狀。如果患者經(jīng)常生氣，會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而影響到胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者一般不建議生氣。建議2型糖尿病患者保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動。同時還要注意飲食健康，可以適當吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、香蕉、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外，在日常生活中還要適當進行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán)，增強自身的免疫力。如果出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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