妊娠期糖尿病可以吃甜椒嗎
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妊娠期糖尿病可以吃甜椒嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病患者一般是可以適量吃甜椒的。妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)生的糖代謝異常?？赡芘c遺傳因素、環(huán)境因素等有關，常見癥狀有多尿、多飲、多食和消瘦等。甜椒中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素，適當食用能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質，并且還具有輔助增強免疫力的作用。同時，甜椒中含有的膳食纖維也比較多，適當食用還可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上也可以預防便秘的發(fā)生。妊娠期糖尿病患者通常是可以適量吃甜椒的。雖然甜椒對身體有一定的好處，但是不建議過量食用，以免加重胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)上述不適癥狀，則需要及時就醫(yī)治療。另外，對于妊娠期糖尿病的孕婦來說，還需要注意避免食用高糖食物，如巧克力、糖果等，以免導致血糖水平升高，不利于病情控制。孕婦還要定期到醫(yī)院進行產檢，以了解胎兒的生長發(fā)育情況。
