女孩例假幾歲來正常
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女孩例假幾歲來正常
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女孩的例假一般在12-13歲左右開始，但也有些女孩會(huì)在8-9歲就開始經(jīng)期。這個(gè)年齡段是女孩身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，是由于卵巢開始分泌雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚，最終形成月經(jīng)。女孩的例假周期一般為28天左右，但也有些女孩的周期會(huì)短于或長(zhǎng)于這個(gè)時(shí)間。這是因?yàn)榕泽w內(nèi)的激素水平不同，以及身體狀況、生活習(xí)慣等因素的影響。女孩的例假來得正常并有序，需要注意以下幾點(diǎn)：1.營(yíng)養(yǎng)均衡：女孩在青春期需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以支持身體的發(fā)育和月經(jīng)的正常進(jìn)行。2.鍛煉身體：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于月經(jīng)的正常排出。3.注意衛(wèi)生：女孩在經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，每天更換衛(wèi)生巾或使用衛(wèi)生棉條，避免細(xì)菌感染。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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