通常情況下,不建議在哺乳期間服用避孕藥物。因為部分女性服用了短效口服避孕藥后會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應,并且還會通過乳汁分泌進入寶寶體內(nèi)。如果需要緊急避孕,在醫(yī)生指導下使用事后72小時內(nèi)可考慮應用單孕激素制劑或雌孕激素復方制劑進行補救治療。若長期需采取其他方式避孕,則可在產(chǎn)后6個月至1年后再開始實施。由于個體差異較大,不同患者對藥物敏感性也有所不同,因此具體用藥請結合臨床,以醫(yī)生面診指導為準。另外,除了避孕外,還應注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,避免過度勞累以及熬夜,同時還要注意多休息,保證充足的睡眠時間,盡量不要長時間熬夜工作或者學習,以免導致身體免疫力下降而誘發(fā)各種疾病的發(fā)生。日常生活中還可以適當增加一些有氧運動量,比如慢跑或者是騎自行車,能夠促進機體的新陳代謝,有助于增強體質(zhì)。