抑郁后腦子很呆滯怎么辦
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抑郁后腦子很呆滯怎么辦
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁一般是指抑郁癥。通常情況下，抑郁后腦子很呆滯可以通過日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.日常調(diào)理：如果患者平時(shí)壓力過大或者受到過應(yīng)激事件的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生紊亂，從而出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩等癥狀。建議患者在日常生活中可以適當(dāng)聽舒緩的音樂，保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。同時(shí)也可以通過看書的方式轉(zhuǎn)移注意力，在一定程度上能夠緩解癥狀。2.心理治療：如果是輕度抑郁癥引起的上述情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為療法、精神分析療法等心理治療，有助于病情恢復(fù)。3.藥物治療：如果患者的病情比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗抑郁的作用。除此之外，還有物理治療、中醫(yī)治療等方式，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
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