月經(jīng)期間吃了涼性東西怎么辦
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月經(jīng)期間吃了涼性東西怎么辦
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間吃了涼性東西可以通過以下方法進行緩解，具體如下：一般來說，女性在月經(jīng)期間的抵抗力較低，會常常出現(xiàn)食欲不振、脾胃虛弱等情況，這時不要吃涼性的食物，如果食用了但是并沒有出現(xiàn)腹痛等不適癥，則可以不必擔心，繼續(xù)觀察即可。如果癥狀較輕微，可以吃一些生姜、紅糖水、熱粥等來緩解癥狀，如果癥狀較為嚴重，還需要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因進行針對治療。
