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肌營養(yǎng)不良可通過營養(yǎng)干預、藥物治療、康復訓練等方式改善。
肌營養(yǎng)不良可能與遺傳因素、長期營養(yǎng)攝入不足、慢性消耗性疾病等因素有關,通常表現為肌肉萎縮、肌力下降、易疲勞等癥狀。營養(yǎng)干預需增加優(yōu)質蛋白攝入如雞蛋、牛奶、瘦肉,配合維生素D和鈣質補充。藥物治療可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10片、三磷酸腺苷二鈉片、左卡尼汀口服溶液等改善細胞能量代謝。康復訓練以低強度抗阻運動為主,如彈力帶訓練、水中步行等,需在專業(yè)指導下循序漸進。對于進行性肌營養(yǎng)不良癥患者,需定期評估心肺功能并預防并發(fā)癥。
日常需保持均衡飲食,避免過度勞累,定期監(jiān)測肌力和營養(yǎng)指標。