腿疼吃什么食物
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腿疼吃什么食物
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腿疼吃什么食物，要根據(jù)引起腿疼的原因選擇性多進(jìn)食一些某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量高的食物，可以參考如下:1.如因缺鈣引起的腿疼，可以選擇多吃一些鈣含量高的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦、瘦肉等。2.如因血栓引起的腿疼，可以選擇多吃一些具有抗血小板聚集的食物，如花生、姜、木耳、香菇、香蕉等。3.如因神經(jīng)病變引起的腿疼，可以選擇多吃一些富含維生素B及鋅的食物，如小米、燕麥、芝麻、核桃等。食物雖然對(duì)部分腿疼患者具有一定的作用，但還要積極治療原發(fā)疾病。
