肝膽不好能吃雞蛋嗎
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肝膽不好能吃雞蛋嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肝膽不好的人可以吃雞蛋。雞蛋中所含的礦物質(zhì)、微量元素以及維生素都比較豐富，也含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于肝組織損傷可以起到修復作用，能夠促進肝細胞再生，同時也可以增強人體免疫能力。不過吃雞蛋一定要適量，不能吃得過多，吃多了會加重肝臟負擔，反而對病情不利。肝膽不好的人平時要少食多餐，而且要清淡飲食，可以適當多吃富含纖維素的蔬菜和水果，這對疾病恢復比較有益處。
