患了腎結(jié)石能吃雞蛋嗎
| 1人回答
問題描述：
患了腎結(jié)石能吃雞蛋嗎
全部回答共1條回答
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石的是可以吃雞蛋的。結(jié)石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽，草酸鹽，磷酸鹽，碳酸鹽等物質(zhì)，這些物質(zhì)在尿液中含量過高，超過飽和濃度的話，會(huì)導(dǎo)致從尿液中結(jié)晶析出，從而慢慢變大形成結(jié)石!雞蛋中有比較高的膽固醇和蛋白質(zhì)，對(duì)腎結(jié)石沒有明顯的影響。腎結(jié)石應(yīng)注意減少草酸鹽食物和高鈣食物的攝入，要盡量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要吃菠菜，豆制品等等。注意盡量的多飲水，增加鍛煉。平時(shí)生活要有規(guī)律，最好是去跳繩，特別是最想排小便的時(shí)候先憋十分鐘再去，在這十分鐘里可以做些起跳運(yùn)動(dòng)或者打打球，有利排出體內(nèi)的腎結(jié)石。
