脂肪肝通常需要有通過(guò)留意飲食來(lái)穩(wěn)定,肝功能需要有仔細(xì)檢查。留意飲食,盡量不要吃太油膩的食物,主要是清淡的飲食,要辦到管好嘴,邁起腿。在飲食上首先不能夠吃含動(dòng)物脂肪太多的食物,如肥肉、豬腳等,盡量吃吃青菜、水果等植物類食物,也要留意不能夠喝啤酒。如果肝功能檢查沒(méi)傷損,你需要有壓制飲食脂肪的攝取,多鍛練來(lái)消耗脂肪,這可以穩(wěn)定脂肪肝。如果肝功能受損,轉(zhuǎn)氨酶偏高,那么有必要考量動(dòng)用許多保肝藥物來(lái)減低轉(zhuǎn)氨酶,并融合上述生存護(hù)理來(lái)協(xié)助穩(wěn)定轉(zhuǎn)氨酶。