外陰營養(yǎng)不良應注意什么 生活要注意6方面事項
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外陰營養(yǎng)不良應注意什么 生活要注意6方面事項
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周小鳳 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
外陰營養(yǎng)不良患者應注意保持局部清潔、避免刺激、合理飲食、規(guī)律作息、適度運動及定期復查。
外陰營養(yǎng)不良可能與局部衛(wèi)生不良、內(nèi)分泌失調、慢性炎癥刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為外陰皮膚變薄、色素減退、瘙癢等癥狀。日常生活中需選擇棉質透氣內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖材質衣物。清洗時使用溫水，避免使用堿性肥皂或刺激性洗液。飲食上可適量增加富含維生素A、維生素E的食物，如胡蘿卜、堅果等，減少辛辣刺激性食物攝入。保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累。適當進行散步、瑜伽等低強度運動，增強體質。避免抓撓或摩擦患處，防止繼發(fā)感染。
建議患者每3-6個月到婦科門診復查，觀察病情變化并及時調整治療方案。
