產(chǎn)后排尿不順如何護(hù)理
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產(chǎn)后排尿不順如何護(hù)理
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張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
產(chǎn)后排尿不順可通過調(diào)整體位、熱敷下腹部、按摩膀胱區(qū)等方式護(hù)理。
產(chǎn)后排尿不順可能與分娩過程中膀胱受壓、會(huì)陰部疼痛、尿道括約肌痙攣等因素有關(guān)。調(diào)整體位時(shí)可采取半臥位或蹲位排尿，有助于減少會(huì)陰部壓力。熱敷下腹部可用40-45℃溫水袋敷于恥骨聯(lián)合上方，每次15-20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。按摩膀胱區(qū)應(yīng)在排尿前進(jìn)行，用手掌以順時(shí)針方向輕柔按壓下腹部，刺激膀胱收縮。若存在會(huì)陰側(cè)切傷口，排尿時(shí)可用溫水沖洗會(huì)陰部減輕疼痛。
日常應(yīng)保持每日飲水量1500-2000毫升，避免攝入咖啡、濃茶等利尿飲品，排尿時(shí)盡量放松會(huì)陰部肌肉。
