肝腎陰虛的人可以吃當(dāng)歸,當(dāng)歸有活血補(bǔ)血的功效,可以改善肝腎陰虛所引起的腰膝酸軟、身體疲勞無(wú)力、臉色發(fā)黃的情況,用藥需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),用量過(guò)大也會(huì)引起一些副作用。在服用藥物期間需要按時(shí)到醫(yī)院檢查肝腎功能,飲食一定要清淡,避免吃太多辛辣的食物,會(huì)導(dǎo)致身體上火加重肝腎的負(fù)擔(dān),盡量多休息比較好,當(dāng)歸還有潤(rùn)腸通便的作用,可以減輕肝的負(fù)擔(dān)。