植物神經(jīng)紊亂會自愈嗎？
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植物神經(jīng)紊亂會自愈嗎？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
植物神經(jīng)功能紊亂大多數(shù)是由內(nèi)分泌失調(diào)，腎陰虛，精神神經(jīng)因素，培訓生存壓力過大，不良生活習慣和飲食生活習慣等多種不同原因致使的。如果患者本人能增強自我調(diào)養(yǎng)，確保充足深度睡眠，始終保持心情愉悅，防止精神緊張，防止生氣，清淡飲食，恰當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，有的是能自愈的。特別注意注意休息，不要做劇烈活動，避免勞累，飲食營養(yǎng)均衡。
