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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是長期趴著姿勢不正確導(dǎo)致的，注意有無畸形的可能性，可以前往醫(yī)院進一步檢查，查看骨骼的情況，同時可以做一些瑜伽的運動，慢慢的拉伸身體，頸背部肌肉勞累，還有脊柱變形而引起的，治療的話首先是要注意休息，避免長時間低頭，避免長時間姿勢不良，另外可以做一下局部按摩，放松放松，再修復(fù)一下頸椎胸椎的小關(guān)節(jié)紊亂，平時需要注意，不要彎腰駝背，最好佩戴矯形器，做矯正運動，以及手法治療，改善癥狀，對后背部疼痛有很好的效果，清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，避免劇烈運動，提重物，避風(fēng)寒，注意保暖，防止感冒。
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推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
