患了更年期綜合征需要怎么辦
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患了更年期綜合征需要怎么辦
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期綜合癥主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、飲食均衡，多吃蔬果，補(bǔ)充維生素、鈣劑等，保證營養(yǎng)充足;二、適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力;三、在生活中多與他人溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓心情活躍起來;四、規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
