怎樣緩解產(chǎn)后抑郁癥
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怎樣緩解產(chǎn)后抑郁癥
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
比如說，要讓產(chǎn)婦保證充足的睡眠時間，要讓家人來照顧寶寶，還有孕婦的日常生活，建議讓產(chǎn)婦和寶寶，在睡覺的時候可以分開，這樣可以讓產(chǎn)婦得到充足的睡眠時間，也能夠減輕抑郁。而更重要的是，要家人與產(chǎn)婦進行心理上面的溝通，有事要多交流，不要生悶氣。另外，要選擇陽光充足的房間，并且每天要開窗通風(fēng)透氣，也能夠降低產(chǎn)后抑郁的病情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
