練習(xí)書法可以預(yù)防老年癡呆嗎
| 1人回答
問題描述：
練習(xí)書法可以預(yù)防老年癡呆嗎
全部回答共1條回答
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
合理的練習(xí)書法可以有效預(yù)防老年癡呆。練習(xí)書法不僅可以預(yù)防老年癡呆，而且也可以陶冶老年人的情操，豐富老年人的生活，讓老年人的精神面貌更加突出，達(dá)到自我保健和延年益壽的效果。在練習(xí)書法的時(shí)候，要求練習(xí)者坐有坐姿、站有站姿，寫字的時(shí)候也要求手腕著力。同時(shí)，全身肢體還應(yīng)該要相互配合，這就好像是中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿按摩一般。所以當(dāng)老年人在合理練習(xí)書法的時(shí)候，不僅可以調(diào)節(jié)身心、活絡(luò)關(guān)節(jié)，還能達(dá)到平衡陰陽、調(diào)和氣血的效果。因此，想要預(yù)防老年癡呆，練習(xí)書法是非常不錯(cuò)的選擇。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
