国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 保健科 > 飲食保健

長時間吃饅頭對身體有什么影響

| 1人回答

問題描述:
長時間吃饅頭對身體有什么影響

全部回答
1條回答

張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃饅頭一般來說對身體是沒有什么特別大影響的,饅頭屬于常見的主食,最主要的成分是面粉經(jīng)過發(fā)酵而制作成的,含有大量的碳水化合物,可以為人體補(bǔ)充相應(yīng)的能量,還可以增加糖原儲備,另外雖然饅頭里面含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),但是如果長時間吃饅頭,不攝入其他的食物,有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,所以平時的時候需要注意飲食多樣化,可以適當(dāng)?shù)某悦罪?,豆制品,瘦肉,蛋類,蔬菜,水果等食物,為人體補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)。

相關(guān)問題

最新問答