來例假期間能喝咖啡嗎
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來例假期間能喝咖啡嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
咖啡含有咖啡因，是興奮劑，月經(jīng)來潮的時候不適合喝咖啡，需要安靜休息比較好，喝咖啡很容易興奮，可能會引起子宮收縮，造成痛經(jīng)癥狀加重等，這樣就沒有辦法休息，對增強身體抵抗力不利。建議您控制自己最好就喝白開水比較好的，可以等月經(jīng)干凈以后再喝，來月經(jīng)期間需要注意休息及衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾護墊等等，還要注意禁止同房，以免引起感染，要注意腹部保暖，避免接觸涼水，不要用涼冷水洗澡，避免久坐寒地，如果有痛經(jīng)癥狀，可以適量喝一點紅糖水等。
