孕婦特別想吃李子行嗎？
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孕婦特別想吃李子行嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
李子含有大量的果酸，多食傷脾胃，過量食用不但簡單激增胃里的酸液傷胃惹起胃病，還易腐化牙齒誘發(fā)蛀牙。并且多食李子會使人生痰、助濕，以致發(fā)虛熱，頭昏腦漲。李子含有大量的果酸，多食傷脾胃，過量食用不但簡單激增胃里的酸液傷胃惹起胃病，還易腐化牙齒誘發(fā)蛀牙。并且多食李子會使人生痰、助濕，以致發(fā)虛熱，頭昏腦漲。孕婦是可以吃李子的。李子雖好吃但不可貪多，吃什么東西都是要有節(jié)制的。脾胃病弱的孕婦不該該吃李子或少吃為妙。建議懷孕期間應(yīng)該多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸和維生素，這樣有利于寶寶健康發(fā)育。
