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長期久坐很少運動會患腎結(jié)石嗎

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長期久坐很少運動會患腎結(jié)石嗎

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
長期久坐很少運動一般可能會患腎結(jié)石,但具體還要根據(jù)個人的飲食習(xí)慣以及身體情況來判斷。1.會:如果在平時不注意合理飲食,經(jīng)常吃高嘌呤的食物或者是含草酸鹽、鈣質(zhì)豐富的食物,比如動物內(nèi)臟、海鮮等,并且長時間久坐,不喜歡運動,可能就會增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過多攝入上述食物,同時也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,能夠減少疾病的發(fā)生概率。2.不會:如果在平時比較注重健康飲食,適量地吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜等,而且每天堅持做運動鍛煉,能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,可以預(yù)防腎臟部位出現(xiàn)結(jié)石的情況。當(dāng)患者出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。

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