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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
胸口悶、感覺呼吸很累可能是由于生理性因素引起的，也有可能是因為病理性因素導(dǎo)致的。如果患者出現(xiàn)上述癥狀的同時還伴有其他不適的癥狀，則建議及時就醫(yī)治療。1、生理原因：如果在日常生活中長期熬夜或者過度勞累以及精神壓力過大等都可能會引起胸悶氣短的情況發(fā)生，在這種情況下可以適當?shù)恼{(diào)整作息習(xí)慣，并且多注意休息，一般不需要特殊處理。2、病理原因：但如果患者除了有以上情況之外，同時還伴隨咳嗽咳痰等癥狀時則考慮可能與支氣管炎有關(guān)；如果是女性并且年齡較大者還有可能是更年期綜合征造成的；另外也不排除是由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因所引發(fā)的心肌缺血所致。此時需要到醫(yī)院進行進一步檢查明確病因后對癥治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。同時還要保持心情舒暢，適當運動鍛煉增強體質(zhì)。
