宮寒泡腳有用嗎
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宮寒泡腳有用嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時(shí)可以取一些艾葉撕碎后放入滾水中沖泡等泡開(kāi)后在兌入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗后在喝些溫水不可以全身出大汗，切記泡腳后寒性食物一定要停用。注意飲食上也要營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃生冷的食物，也要做好自身的保暖工作，不要受涼最好，如果情況較為嚴(yán)重還是要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。艾葉泡腳對(duì)宮寒還是有一定作用的，因?yàn)榘~可以祛濕驅(qū)寒，還可以通經(jīng)絡(luò)，用艾葉水泡腳能有效的祛除身體里的濕氣寒氣，也能治療口腔潰瘍和喉嚨腫痛。
