宮寒泡腳有用嗎
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宮寒泡腳有用嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
宮寒的人日常生活中可以多吃一些溫性的食物，少吃一些寒涼的食物。多吃一些有營養(yǎng)的新鮮蔬菜和水果，少吃一些太辣太油的垃圾食品，天氣好的時(shí)候可以去戶外適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動來提高自身抵抗力。建議艾草泡腳調(diào)理宮寒可以去專業(yè)的中醫(yī)院咨詢專業(yè)的中醫(yī)生，根據(jù)自身的體質(zhì)合理的運(yùn)用艾草。
