月經(jīng)期可以按摩肩頸嗎
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月經(jīng)期可以按摩肩頸嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)期的時候會流失一部分血液，這時候精神比較差，四肢無力，容易犯困，做頸肩部的按摩可以減輕疲勞癥狀。月經(jīng)時精神比較緊張，容易失眠，按摩可以緩解緊張的情緒，有安神的效果，提高睡眠質(zhì)量。做局部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于淤血的排出，緩解疼痛的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
