喝咖啡之后月經(jīng)不正常,主要是因為咖啡里含有咖啡因,咖啡因具有一定的刺激性。如果喝了過多的咖啡,就可能會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂,從而會影響到月經(jīng)周期,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。喝了咖啡之后月經(jīng)不正常,及時的停止飲用咖啡,適量喝紅糖水,調(diào)整好作息時間,觀察月經(jīng)情況。若正常飲食和規(guī)律生活后,月經(jīng)還是不規(guī)律,就要做彩超和性激素六項、甲狀腺功能等檢查,確定月經(jīng)不正常的原因,用藥調(diào)理。不要吃刺激性食物,不喝咖啡、白酒、濃茶,以免影響月經(jīng)周期。