減肥能喝白粥嗎
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問題描述：
每天早上我都會喝一碗白粥，但是這段時間我正在減肥，擔(dān)心會影響效果，減肥能喝白粥嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥能喝白粥，一般不會對減肥的效果造成干擾。白粥的熱量并不是很高，減肥的時候一般是可以喝的，如果有身體比較肥胖的情況，可以通過做經(jīng)絡(luò)埋線減肥的方式來進(jìn)行改善，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有利于抑制過于亢進(jìn)的食欲，并且還可以減少熱量的攝入，從而達(dá)到減肥效果。
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