吃西瓜傷腎嗎
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吃西瓜傷腎嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
適量食用西瓜一般不會(huì)對(duì)腎臟造成損傷。但若過(guò)量食用，則可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。1.不會(huì)：西瓜是一種常見(jiàn)的水果，含有豐富的水分、維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上能夠預(yù)防便秘的發(fā)生。如果患者患有慢性腎炎或高血壓性腎病等疾病，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃一些西瓜進(jìn)行緩解，通常不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生不良影響，也不會(huì)導(dǎo)致腎臟受到損傷。2.會(huì)：由于西瓜屬于涼性的食物，如果大量進(jìn)食，可能會(huì)刺激到胃腸黏膜，從而引起腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)急性腸胃炎。對(duì)于本身存在脾胃虛寒的患者也不建議食用西瓜，以免加重原有癥狀。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣油膩性的食物，同時(shí)還需注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，有利于身體健康。如有不適癥狀，還需及時(shí)就醫(yī)診治。
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