血糖高可以喝無糖奶粉嗎
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血糖高可以喝無糖奶粉嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高的患者一般是可以適量喝無糖奶粉的。血糖是指血液中的葡萄糖含量?？崭寡钦Ｖ禐?.9~6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。當(dāng)高于這個(gè)水平，則稱為高血糖癥。其病因包括胰島素分泌不足、胰島素作用缺陷等。無糖奶粉是一種低熱量、低脂肪和低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、鈣元素以及鐵元素等成分，血糖高的患者適當(dāng)飲用能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并不會(huì)對(duì)病情造成不利的影響。血糖高的患者通常情況下是能喝無糖奶粉的。除此之外，建議血糖高的患者在日常生活中要注意合理飲食，避免吃含糖量比較高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，不利于控制疾病。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
