糖尿病能喝無糖可樂嗎
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糖尿病能喝無糖可樂嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是可以少量地喝無糖可樂的。但是無糖可樂雖然沒有糖，也是有一定熱量的，所以要把全天的總熱量當(dāng)中的一部分去掉。糖尿病患者不要認(rèn)為無糖可樂是可以隨便喝的，喝多了也會導(dǎo)致血糖的升高。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍巢皇墙沁@么簡單，而是控制總熱量。任何食物都是有熱量的，只是升糖指數(shù)不同而已。所以，糖尿病的患者是可以喝無糖可樂的，但是需要控制量。主張?zhí)悄虿〉幕颊哌M(jìn)食一些粗糧、粗纖維的食物，盡量不吃這些加工過的飲料和食品。
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