瑜伽對腰肌勞損有幫助嗎
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瑜伽對腰肌勞損有幫助嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
大多數(shù)的腰肌勞損是可以適量的活動鍛煉的，包括做瑜伽這動作都是可以的，很多腰肌勞損患者，通過這些運動，慢慢會得到的恢復(fù)。但是極個別情況下，腰肌勞損嚴重，當(dāng)做瑜伽和一些其他動作時，有可能會加重。這類腰肌勞損需要通過科學(xué)的治療方法。方可進行這樣的活動。治療腰肌勞損的方法有很多。我們還可以采用一些物理治療，比如按摩推拿針灸當(dāng)方式。還有就是藥物治療也可以緩解常用藥物有塞來昔布膠囊腰痛寧膠囊。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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