妊娠期高血壓怎么預(yù)防
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妊娠期高血壓怎么預(yù)防
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
散步是孕婦最適宜的運動，孕早期活動量不宜過大，可以到戶外散步，打打太極拳，做做廣播體操，在孕中期4-7個月的時候，運動量可以逐漸增加，慢跑，打乒乓球等。在孕晚期，運動量要相應(yīng)減少，戶外散步，呼吸新鮮空氣比較適宜，每次的運動時間不要太長，半個小時之內(nèi)最好。注意補鈣，并且阿司匹林的抗凝治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
