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孕婦吃石榴有什么好處和壞處?

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孕婦吃石榴有什么好處和壞處?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間應(yīng)該注意一下飲食與平時(shí)的生活習(xí)慣的,懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實(shí)中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸,糖類,蛋白質(zhì),脂肪,以及鈣,磷,鉀等礦物質(zhì)。

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