妊娠期怎樣預(yù)防高血壓
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妊娠期怎樣預(yù)防高血壓
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
妊娠期間想要預(yù)防高血壓需要做到以下幾點(diǎn)：第一，要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在妊娠期間也是需要運(yùn)動(dòng)的，只要不做劇烈運(yùn)動(dòng)就好，孕婦可以散散步，多活動(dòng)活動(dòng)。第二，孕婦需要控制自己的飲食，不要吃鹽分重的食物，特別是肥胖的孕婦，需要控制熱量的攝入，不要吃肥膩的食物。第三，孕婦需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，可以通過(guò)喝牛奶的方式補(bǔ)鈣，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片。如果孕婦本身就有高血壓的問(wèn)題，在懷孕期間需要服用降壓藥物控制血壓，要注意遵循醫(yī)囑用藥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
