怎樣才可以矯正駝背？
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怎樣才可以矯正駝背？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
導(dǎo)致駝背的因素有很多。不恰當(dāng)?shù)淖藭?huì)導(dǎo)致脊柱發(fā)育不良。佝僂病也會(huì)導(dǎo)致駝背。第三，先天性脊柱畸形也會(huì)導(dǎo)致駝背。創(chuàng)傷性骨折和脫位也會(huì)導(dǎo)致脊柱畸形。建議去醫(yī)院進(jìn)行骨科檢查，消除上述問題或其他問題，然后進(jìn)行針對性治療。還有就是駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。指導(dǎo)意見建議您平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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