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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
寶寶感冒后，飲食起居上的正確調理至關重要。這時候盡量不要讓寶寶吃魚、蟹、蝦、肉等葷腥油膩的食物，辣椒、胡椒、姜、蔥等對呼吸道有刺激的食物也要少吃，可以給寶寶吃一些粳米、銀耳、黑木耳、白蘿卜、百合、山藥等健脾潤肺的食物，多讓寶寶喝水，適當?shù)刈寣殞毝喑噪u蛋、新鮮蔬菜等食物，為寶寶補充營養(yǎng)，幫助寶寶提高免疫力。如果寶寶出現(xiàn)咳喘癥狀，不要給寶寶喝碳酸飲料，也不要讓寶寶多吃蘋果、香蕉、橘子、葡萄、柿子等含糖分較多的水果，以免加重寶寶的咳喘癥狀。
