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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
百合可以在懷孕期間食用，但要注意適量。還應(yīng)該注意一個人的體質(zhì)是否能吃百合。孕期應(yīng)防患于未然，注意合理膳食，保持體重的適宜增長，避免體重增加過快和肥胖。百合性情溫和，味道甜美。它能補(bǔ)中益氣，止咳平喘，滋陰潤肺，還具有一定的滋補(bǔ)清熱作用。但是，風(fēng)寒咳嗽脾胃不好的人不應(yīng)該吃百合。胎兒在懷孕3個月后基本穩(wěn)定?，F(xiàn)在已經(jīng)懷孕兩個月了。飲食上尤其要注意，所以暫時不吃的好。若需控制飲食，最或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目控制，否則得不償失。
