哺乳媽媽喝了蘿卜水對孩子大便有關系嗎
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哺乳媽媽喝了蘿卜水對孩子大便有關系嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
哺乳期媽媽喝了蘿卜水可以幫助寶寶排便。蘿卜中含有豐富的營養(yǎng)物質，喝蘿卜水有助于促進消化、清腸排毒、緩解胃脹氣、加速新陳代謝等功效。哺乳期的媽媽要注意保持良好的飲食習慣，以免對寶寶造成不良的影響。可以多吃一些富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，增強營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激、油膩、霉變、不易消化和生冷的食物。
