食療眼睛勞累什么原因
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食療眼睛勞累什么原因
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
多吃點護眼的水果蔬菜,像蘋果胡蘿卜芋頭等蘋果要連皮,皮中含有的B16比果肉中的多,對眼睛好.您是學生,肯定會用眼過度,能不帶眼睛時就不要帶,即使看不清楚,注意休息和做眼睛保護鍵操，因導致干眼的原因多種多樣，治療前必須了解其病因，實施對癥治療原則。而且生活中的護理措施必不可少。建議少吃辛辣食物，多吃護眼食物。
