白菜心胡蘿卜薺菜汁怎樣做得好吃
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白菜心胡蘿卜薺菜汁怎樣做得好吃
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
可以將這些食物都清洗干凈之后，將芥菜焯熟，胡蘿卜切成兩厘米的小塊兒，白菜心和薺菜分別切碎，加一杯純凈水榨汁喝，對(duì)身體是有一定好處的，這三個(gè)食物在一起吃可以有一定的美容效果。日常生活中，飲食方面需要以清淡為主，避免偏食，避免挑食，避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物。
