女性縮陰的方法都有哪些？
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問題描述：
自從生了孩子過后，陰道松弛的情況就比較嚴重，女性縮陰的方法都有哪些？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性縮陰的方法比較多，首先可以做盆底肌訓練，可以做提肛運動，也可以到正規(guī)的醫(yī)院配合儀器的治療。其次可以適當?shù)氖褂靡恍┛s陰產(chǎn)品，比如現(xiàn)在很多女性朋友都在使用仁和芭瑞雅縮陰丹，主要成份有藏紅花、蛇床子、紫蘇油、苦參、蜂膠提取物等，采用多種植物精華提取制作而成，對改善陰道松弛會有比較明顯的效果，同時還具有排毒和排垃圾的功效，能夠更好的呵護生殖系統(tǒng)的健康。
